Les cours sont ouverts à la réservation

L’Aquafitness au CNN

De septembre à juin nous dispensons des cours à la piscine du Cossy à Nyon et à la piscine de Bassins.

Les cours d’Aquagym ont lieu le mardi, mercredi et jeudi soir à Bassins et le lundi soir et vendredi midi au Cossy. Au Cossy, vous travaillez dans la grande piscine en eau profonde avec des ceintures et à Bassins les cours sont dispensés en eau profonde et peu profonde simultanément.

Dès la rentrée nous étoffons notre offre de cours d’Aquabike à la piscine du Cossy à Nyon:

Mardi et vendredi de 19h00 à 19h40

Jeudi de 07h00 à 07h40

**** Nouveau cours le vendredi soir de 19h50 à 20h30 ****

!!! L’Aquatapis arrive à Nyon !!!

Un outil innovant, ludique et sportif! L’Aquatapis est un cours de fitness sur l’eau qui se compose d’exercices de renforcement musculaire et de séquences cardio intenses.

Chaque cours dure 45 minutes (aquagym) et 40 minutes (aquabike, aquatapis). Notre calendrier annuel est divisé en 3 séries.

PLANNING DES COURS 2020-2021

AQUABIKE

Le cours du lundi n’est malheureusement plus assuré.
Nous vous souhaitons cependant la bienvenue pour participer à notre nouveau cours du vendredi! (plus d’infos ci-dessous)

Mardi de 19h00 à 19h40 à la piscine du Cossy à Nyon  Le cours du 8 décembre est exceptionnellement annulé!

Jeudi de 07h00 à 07h40 à la piscine du Cossy à Nyon

Vendredi de 19h00 à 19h40 à la piscine du Cossy à Nyon

Vendredi de 19h50 à 20h30 à la piscine du Cossy à Nyon

AQUATAPIS

Vendredi de 12h00 à 12h40 à la piscine du Cossy à Nyon

  • Série n°1 :
    • lundi: 7, 14, 28 septembre; 5, 26 octobre; 2, 9, 16, 23, 30 novembre; 7, 14 décembre 2020
    • mardi: 8, 15, 22, 29 septembre; 6, 27 octobre; 3, 10, 17, 24 novembre; 1, 8, 15 décembre 2020
    • mercredi:9, 16, 23, 30 septembre; 7, 28 octobre; 4, 11, 18, 25 novembre; 2, 9, 16 décembre 2020
    • jeudi: 10, 17, 24 septembre; 1, 8, 29 octobre; 5, 12, 19, 26 novembre; 3, 10, 17 décembre 2020
    • vendredi 11, 18, 25 septembre; 2, 9, 30 octobre; 6, 13, 20, 27 novembre; 4, 11, 18 décembre 2020

CHF 325.- (entrée non comprise) pour la série n°1 

  • Série no 2
    • lundi: 4, 11, 18, 25 janvier; , 8, 15, 22 février; 1, 8, 15, 22, 29 mars 2021
    • mardi: 5, 12, 19, 26 janvier; 2, 9, 16, 23 février; 2, 9, 16, 23, 30 mars 2021
    • mercredi: 6, 13, 20, 27 janvier; 3, 10, 17, 24 février; 3, 10, 17, 24, 31 mars 2021
    • jeudi: 7, 14, 21, 28 janvier; 4, 11, 18, 25 février; 4, 11, 18, 25 mars; 1 avril 2021
    • vendredi: 8, 15, 22, 29 janvier; 5, 12, 19, 26 février; 5, 12, 19, 26 mars 2021

CHF 325.- (entrée non comprise) pour la série n°2 (CHF 300.- pour les cours du vendredi en raison du vendredi Saint)

  • Série no 3
    • lundi: 19, 26 avril; 3, 10, 17, 24, 31 mai; 7, 14, 28 juin 2021
    • mardi: 20, 27 avril; 4, 11, 18, 25 mai; 8, 15, 22, 29 juin 2021
    • mercredi: 21, 28 avril; 5, 12, 19, 26 mai; 2, 9, 16, 23, 30 juin 2021
    • jeudi: 22, 29 avril; 6, 13, 20, 27 mai; 3, 10, 17, 24 juin, 1 juillet 2021
    • vendredi: 23, 30 avril; 7, 14, 21, 28 mai; 4, 11, 18, 25 juin, 2 juillet 2021

CHF 275.- (entrée non comprise) pour la série n°3 (CHF 240.- pour les cours du mardi en raison de la Pentecôte)

Si vous désirez vous inscrire aux trois séries, il faut vous inscrire séparément à chaque série.

AQUAGYM NYON

Lundi de 19h15 à 20h à la piscine du Cossy à Nyon

Vendredi de 12h45 à 13h30 à la piscine du Cossy à Nyon

  • Série n°1 :
    • lundi: 7, 14, 28 septembre; 5, 26 octobre; 2, 9, 16, 23, 30 novembre; 7, 14 décembre 2020
    • vendredi 11, 18, 25 septembre; 2, 9, 30 octobre; 6, 13, 20, 27 novembre; 4, 11, 18 décembre 2020

CHF 260.- (entrée non comprise) pour la série n°1 (CHF 240.- pour les cours du lundi en raison du Jeûne Fédéral).

  • Série no 2
    • lundi: 4, 11, 18, 25 janvier; , 8, 15, 22 février; 1, 8, 15, 22, 29 mars 2021
    • vendredi: 8, 15, 22, 29 janvier; 5, 12, 19, 26 février; 5, 12, 19, 26 mars 2021

CHF 260.- (entrée non comprise) pour la série n°2 (CHF 240.- pour les cours du vendredi en raison du vendredi Saint).

  • Série no 3
    • lundi:19, 26 avril; 3, 10, 17, 24, 31 mai; 7, 14, 28 juin 2021
    • vendredi: 23, 30 avril; 7, 14, 21, 28 mai; 4, 11, 18, 25 juin, 2 juillet 2021

CHF 220.- (entrée non comprise) pour la série n°3 (CHF 200.- pour les cours du lundi en raison de l’Ascension).

AQUAGYM BASSINS

Mardi de 18h30 à 19h15 ou de 19h30 à 20h15 à la piscine du Bassins

Mercredi de 18h15 à 19h à la piscine du Bassins

Jeudi de 19h30 à 20h15 à la piscine du Bassins   *** attention modification des horaires ***

  • Série n°1 :
    • mardi: 8, 15, 22, 29 septembre; 6, 27 octobre; 3, 10, 17, 24 novembre; 1, 8, 15 décembre 2020
    • mercredi: 9, 16, 23, 30 septembre; 7, 28 octobre; 4, 11, 18, 25 novembre; 2, 9, 16 décembre 2020
    • jeudi: 10, 17, 24 septembre; 1, 8, 29 octobre; 5, 12, 19, 26 novembre; 3, 10, 17 décembre 2020

CHF 260.- (entrée comprise) pour la série n°1

  • Série no 2
    • mardi: 5, 12, 19, 26 janvier; 2, 9, 16, 23 février; 2, 9, 16, 23, 30 mars 2021
    • mercredi: 6, 13, 20, 27 janvier; 3, 10, 17, 24 février; 3, 10, 17, 24, 31 mars 2021
    • jeudi: 7, 14, 21, 28 janvier; 4, 11, 18, 25 février; 4, 11, 18, 25 mars; 1 avril 2021

CHF 260.- (entrée comprise) pour la série n°2

  • Série no 3
    • mardi: 20, 27 avril; 4, 11, 18, 25 mai; 8, 15, 22, 29 juin 2021
    • mercredi: 21, 28 avril; 5, 12, 19, 26 mai; 2, 9, 16, 23, 30 juin 2021
    • jeudi: 22, 29 avril; 6, 13, 20, 27 mai; 3, 10, 17, 24 juin, 1 juillet 2021

CHF 220.- (entrée comprise) pour la série n°3 (CHF 200.- pour les cours du mardi en raison de la Pentecôte)

 Si vous désirez vous inscrire aux trois séries, il faut vous inscrire séparément à chaque série.